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Sacred Wisdom

Sacred Wisdom

Heilung heißt vor allem, sich auf den Weg machen.

Ob Gesprächstherapie, Coaching oder alternative Methoden wie Breathwork oder Energieheilung – niemand weiß genau, wie Heilung funktioniert. Ich auch nicht.
Als ich mich auf meinen persönlichen Weg gemacht habe, klang das Wort Heilung für mich wie eine Offenbarung. Eine Erlösung von jeglichen Problemen oder Krankheiten. Ich dachte, es gibt diesen einen Moment, der wie ein Zauber wirkt und plötzlich verwandelt sich zum Positiven – ein bisschen wie im Märchen.

​Heute hat sich für mich diese Konnotation verändert. Aus dem anfänglich etwas naiven Zugang führte mein Weg mich unweigerlich in die Selbstverantwortung. Heilung heißt vor allem, sich auf den Weg machen. Es ist ein Prozess, der vielschichtig ist und keine universellen Schlüssel hat. Aber es gibt eine Tür auf diesem Bewusstseinsweg, durch die alle gehen, die auf der Suche nach Heilung sind – und diese Tür heißt Verbindung.

Unentdeckte, versteckten Gefühle, Verhaltensmuster, unsere inneren Beziehungen und unser Körper – unser ganzes System heilt, wenn wir die losen Enden der Fäden verbinden können und so Einsichten, Gefühle und Erfahrungen möglich sind, die unser Leben vervollständigen und verändern können.

Wie Du in Verbindung kommst, in Dir und mit all den Gefühlen ist ein Mysterium, das nur Du für Dich entdecken kannst. Ich lade Dich auf die Reise in dieses Mysterium ein, so wie auch ich diesen Weg schon lange gehe: die Reise zu einem gesunder Leben, das am Ende eine gesunde Generation und eine gesunde Welt ermöglicht.

Lasst uns die Reise beginnen.

Agata Welz

Breathwork-Therapeutin
Systemischer Coach
Facilitator


 

What I Do

Egal welche Methode für Deine Sitzung relevant sein wird, ob Breathwork, Energie-Arbeit oder ein gestalttherapeutischer Ansatz, ich möchte, dass dein Prozess so nachhaltig wie möglich ist.

Ich binde deshalb die Methoden in einen Coaching- oder therapeutischen Kontext ein, um die gewonnenen Erkenntnisse und Gefühle in deinen Leben zu integrieren.

Breath work

Unser Atem ist das mächtigste Werkzeug, das wir haben für unsere Heilung, unser Gesundsein, unser Glück. Das Anreichen von Sauerstoff ermöglich einen erweiterten inneren Raum in uns, eine Bewusstseinserweiterung.

In diesem Raum ist Zugang zu vielen Gefühlen wie Glückseligkeit, Kraft, Liebe, Leichtigkeit aber auch Scham, Angst oder Trauer – die ganze Brandbreite unseres Erlebens.

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Coaching and therapie

Nach Hause kommen heißt für mich das: In mir ankommen, meinem erwachsenen Sein, und das heißt mich annehmen, mir erlauben ich selbst zu sein,

mich bei mir sicher und geborgen zu fühlen, meine Innenräume zu kennen und mich so einzurichten, dass ich von innen bereichert bin.

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In der Energiearbeit erkennt man Zusammenhänge und Heilungswege, die man mit dem Kopf und Verstehen, ja auch nicht in der Gesprächstherapie aufspüren kann.

Energiearbeit ist kein Hokus Pokus, sondern Erkennen und Auflösen von Blockaden im unserem Energie-System, das zu nachhaltigen Gesundsein führt.

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Irgendwann lichten sich alle Filter.

Deine Kraft kommt. Deine Liebe.

Aber vor allem deine Freiheit.

Dort treffe ich dich wieder.

– Agata Welz

Was mich und meine Arbeit ausmacht

Wenn wir mit Menschen arbeiten, ist es vor allem die eigene Erfahrung, die uns dazu befähigt, tiefe Heilungsprozesse zu leiten und zu begleiten.
Ob als Coach, Atemtherapeut, Facilitator, oder Mentor, es ist mir wichtig ein tiefes Verständnis für dein Anliegen zu entwickeln, das weit über das klassische Verstehen hinausgeht. Ich sorge dafür, dass Gefühle in Dir wieder Raum bekommen und so Verbindung entstehen kann. Ich begleite dich auch durch unbequeme Gefilde – dabei verbinde ich Klarheit und feines Gespür mit Erkennen von Zusammenhängen und scheue nicht, auch schwierige Themen anzusprechen.

Nur so kann Verbindung entstehen, Verbindung zu dem, was scheinbar verloren lag.
Tief in die Seele blicken zu können und den Menschen einen sicheren Raum zu geben lag mir schon immer. Es ist mir ein Anliegen, Unterstützung für meine Klienten sein zu können, Zusammenhänge erkennbar zu machen und Gefühlswelten spürbar. Diese Begleitung, in dem Wandel und Heilungsprozesse möglich sind, ist mein Antrieb.

Mein background

Systemischer Coach                                                             Atemtherapeutin
Facilitator

Persönliche Erfahrung

Bewusstseins- & Tiefentherapeutische Arbeit
Basierend auf Elementen aus: Gestalt, NARM, Trauma-Arbeit (Somatic Experience) Aufstellungsarbeit nach Hellinger, Innere-Kind-Arbeit (Krish & Amana Trobe), Avatar (Harry Palmer)

Seit vielen Jahren ist es mir in meiner Bewusstseins- wie auch filmischen Arbeit ein Anliegen, meinen Teil zu einer gesunderen Gesellschaft beizutragen. Das hat mich dazu bewegt, viele Seminare rund um Bewusstseinsarbeit zu besuchen und selbst tätig zu werden.

Falls du dir einen geführten Einstieg in die wunderbare Welt des Breathwork wünschst, dann empfehle ich die Breath Work Salons von Agata Welz in Hamburg. Sie hat mich zu dieser Praxis inspiriert. Und ich kann gar nicht sagen, wie sehr es meinen Alltag verändert.

Claudia Shkatov
Mentoring for a New Age

Im Zuge eines sehr vertraulichen und atmosphärisch stimmigen Gespräch, konnte ich dank eines sehr professionellen BreathWork sehr viel Klarheit, Dankbarkeit und Gelassenheit in meine jetzige Situation bringen. Die dabei einfühlsame, zurückhaltende und trotzdem sehr aufmerksame Art und Weise von Agata war dabei sehr hilfreich. Ich wühlte mich in einem sicheren Raum, um sich innerlich zu öffnen.

Raphael Marcinow
Unternehmer, CEO

Ich bin 60 Jahre alt, Selbsterfahrung hat mein Leben begleitet und doch ist mir im Coaching mit Agata etwas ganz Neues und Tieferes passiert. Das erfühlen und Öffnen innerer Welten unter Agatas Anleitung hat mir erstaunlich rasch neueInformationen, Erkenntnisse und Wege ermöglicht. Ein Geschenkt! Danke Agata!

Miki KapHerr
Dipl. Mentaltrainerin & Fotografin

Ich danke Agata für die mitreißende Musik und das Vertrauen in mich. Ihre Power beim Breathwork wird mich immer motivieren.

Werner Bauer
Ingenieur

Atmeeeeeeeeen. ATMEEEEEEEEEN. Agata führte mich mit immer genau der richtigen Stimme, dem richtigen Tipp – und ich konnte loslassen und fliegen, leicht und ekstatisch. Mit einer wunderbaren sensitiven Therapeutin an meiner Seite. Danke Agata für die grenzenlose Erfahrung.

Kerstin Löber
Transformational Leadership, Communication Coach

Die Breathwork-Session war für mich eine echte “wow” Erfahrung. Ich habe eine vergangene schwierige Situation aus meinem Leben noch einmal und durch die brillant ausgesuchte Musik sehr emotional durchleben können und habe dies als sehr befreiend und Powervoll empfunden. Agata ist da für Dich und spürt intuitiv was Du brauchst. Ich habe mich zu jeder Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt! Vielen Dankbar!

Stinke Strobach
Projektmanagerin

Upcoming


Breathwork-Salon “Ausrichtung auf das neue Jahr”

Der erste Breathwork-Salon im Neuen Jahr! Beim Breathwork ist es wie bei allen individuellen Prozessen, wir wissen nicht, welche Themen oder ob überhaupt Themen auf unserer inneren Reise auftauchen, oder […]