Für viele von uns ist das eine ganz besonderes schwierige Übung: Grenzen setzten, oder auch uns abzugrenzen. Es hat viel mit Klarheit in sich selbst zu tun und sich in […]

Das Thema Dankbarkeit war schon öfters zu Gast bei diesen Breathwork-Salons. Aber es ist ja auch so, man kann es nie genug sein. Dankbarkeit ist eine tragende Energie in uns, […]

Wie gerne haben wir das Licht und auf gar kein Fall gern den Schatten. Die Dualität gehört aber zum Leben dazu, wie der Tag und Nacht, das Ein und Ausatmen. […]